日常生活中很多人对于康复的认识存在很大的误区。比如不少人认为康复就是常说的推拿按摸拔罐类，实际上，康复治疗的方式与方法是多种多样的，并非捶捶胳膊捏捏腿这么简单。

康复治疗的方法包括中医疗法和西医疗法；中医疗法包括针灸推拿、按摩理疗等，西医疗法包括中频脉冲电治疗、关节松动技术等。所以，不要忽视康复治疗在疾病痊愈过程中的重要作用。

下面聊一聊康复的误区

误区一：对综合康复治疗的必要性认识不足有些患者认为康复治疗就是“烤烤灯，电一电”，没有多少作用。事实上，康复治疗有运动治疗、物理治疗、作业治疗、心理治疗、手支具、中医传统康复治疗等.对于外伤的患者来说，有效恰当的康复治疗方法综合起来应用，才能尽快恢复肢体功能。

误区二：医疗费用分配的不合理

不少患者由于早期求医心切，主动要求做一些对治疗指导意义不大的检查，有些患者并没有骨折，由于术后疼痛，反复要求做x线检查；有的患者出血不多，反复要求输血。这些情况都会造成医疗费用的浪费，减少对康复治疗的投入。

误区三：急于求进忽视正确的运动训练方法

外伤患者的术后运动训练，一定要在康复医师或治疗师的协助监督下，根据患者受伤的不同程度及手术情况，决定不同的运动训练时间及训练强度、频率。有些患者私自过早或过量的进行运动，甚至使用暴力活动患肢，导致修复肌腱或神经再断裂，或其它损伤。

康复训练很重要，比如肘关节损伤的病人用“综合疗法”就是药物➕手术➕康复治疗训练，药物和手术缓解疼痛，康复治疗给好的缓解术后要药物后的遗留症状，更好的提高生活质量。三者结合，能让病人最大的接近于正常人。所以重视康复吧！! !