新生儿抚触
什么是新生儿抚触
新生儿抚触是通过对皮肤的柔和刺激，让宝宝通过皮肤这个最大的感觉器官来感受外界的各种有益反射，促进神经系统的发育。新生儿抚触的好处比较多，主要包括促进生长发育、提高免疫力、舒缓情绪以及促进亲子关系四方面。
妈妈们给宝宝做抚触的同时也有需要注意的地方，我列举了以下几点。
1、环境
室温保持在25度-28度。若是早产儿或者低重儿，室内温度应该再高一点。
2、注意卫生
妈妈做抚触前应该用温水把手洗干净，把容易伤害宝宝肌肤的饰品取下来。
3、抚触按摩的时间
最好选在宝宝两次喂奶之间，也可以洗澡后和睡觉前。时间可以先从5分钟开始，然后根据宝宝的情况慢慢延长到15分钟。
4、抚触的力度
在刚开始做抚触的时候，妈妈们动作要轻柔。若宝宝又哭又闹，建议先停止，观察一下宝宝是否有不舒服的情况。
新生儿抚触的顺序
1、头部按摩
（1）用双手拇指向外平推到宝宝太阳穴的位置，妈妈们注意动作力度要舒缓一些呦。
（2）双手沿着宝宝脸的轮廓，从下巴开始慢慢的往上推到耳垂的位置。
（3）用拇指和食指轻轻的按照从上到下的顺序，按压宝宝的耳垂，也可以轻轻的揉捏宝宝的耳垂。
2、胸腹部按摩
（1）把双手放在宝宝身体两侧，左右手轮流倒换，轻轻向上滑到宝宝的肩膀，可以重复3-4次。
（2）用手掌按照顺时针的顺序抚摸宝宝的腹部，就像画圆那样。如果小宝宝肚脐的结痂还没有掉，妈妈要避开小肚子哦。
3、手臂抚摸
把宝宝两臂分开，掌心向上，按照从上臂到手腕的顺序，轻轻的揉捏宝宝手臂，左右臂倒换揉捏，可以重复3—4次。
4、腿部抚摸
（1）用拇指、食指和中指，按照从膝盖到大腿根的顺序，轻轻揉捏宝宝的大腿。
（2）一只手握住宝宝的后脚跟，另一只手按照从膝盖到脚跟的顺序，轻轻向下捏压宝宝的小腿。
5、脚部抚触
一只手托着宝宝的后脚跟，另一只手按照从脚尖到脚跟的顺序轻轻抚摸宝宝的小脚，可以这样重复3-4次。
6、背部抚摸
用双手大拇指平放在宝宝的脊椎两边，两个拇指分别按照从中央到两侧的方向轻轻抚摸宝宝背部，抚摸的顺序是从肩部处慢慢移到小屁股，反复3-4次。
婴儿抚触的好处和作用比较多，比如可以提高婴儿感知发育、促进胃肠道蠕动、提高婴儿安全感、增加母子感情及促进血液循环。但是需要合理进行抚触，动作需轻柔，避免损伤皮肤，而且还需要加强保暖护理。抚触按摩对新生儿非常重要，对宝宝来说，这代表了妈妈的爱，是一种爱的传递，宝宝非常享受妈妈抚摸自己的身体。
抚触按摩不但可以促进妈妈与宝宝之间的感情，还可以提升宝宝的睡眠质量，也有助于宝宝的情绪稳定。
